Ik wist niet meer hoe het voelde om
Te eten zonder te denken aan hoe veel calorieën ik binnen kreeg.
Mijn eten niet af te hoeven wegen.
In de supermarkt te staan zonder ieder label te hoeven checken.
Te eten zonder bij iedere hap na te denken.
Ik wist niet meer hoe het voelde om
Niet aan eten te denken.
Ruimte te hebben voor andere gedachtes in mijn hoofd.
Ik wist niet meer hoe het voelde om
Geen rekening te hoeven houden met duizend regels die ik had verzonnen voor mezelf.
Mezelf toe te staan om te eten waar ik zin in had.
Ik wist niet meer hoe het voelde om
Te sporten voor mijn plezier.
Me energiek te voelen.
Ik wist niet meer hoe het voelde om
In bed te mogen blijven liggen zo lang als ik zou willen.
Op de bank te mogen chillen.
Überhaupt stil te mogen zitten.
Ik wist niet meer hoe het voelde om
Spontaan te kiezen om te gaan uit eten.
Van te voren niet de menu kaart te hebben gezien.
Te kiezen voor hetgeen ik het allerlekkerste vond.
Ik wist niet meer hoe het voelde om
Even niks te moeten.
Geen strijd te hebben in mijn hoofd.
Ik wist niet meer hoe het voelde om
Geen schuldgevoel te hebben na het eten.
Mijn lichaam te geven wat het nodig had.
Me verzadigd te voelen.
Ik wist niet meer hoe het voelde om
Te voelen.
Te zijn.
Te vieren.
Te beleven.
Te genieten.
Te leven.
Reactie plaatsen
Reacties